骨盤ケア

女性特有のカラダの悩みといえば、下半身にくるものが多いのではないでしょうか。ムクミ、O脚、下半身太り、腰痛、生理不順など。これらの原因は、骨盤の歪みが引き起こすといわれています。実は骨盤を支える筋肉が衰えることで生じる歪みによりカラダのバラ...